Pois é gente, hoje eu quis voltar a tomar o chá verde que tomei durante 1 ano todos os dias, mas depois fiquei um tempo sem tomá-lo agora que decidi voltar meu estômago não aceita, passei super mal.
Vou procurar o que vendem em cápsulas, ainda bem que existe essa alternativa e além de ser mais prático.
Hoje eu fiz 1 hora de esteira, a tarde fiquei com vontade de caminhar, mas o tempo não ajudou, começou a chover =(
Bom, por enquanto é isso... aaaah eu confirmei meu peso hoje e não gostei do que vi, estou com exatos 85 Kg, agora é eliminá-los de vez para que não voltem mais (risos).
Abraços.
o cha verde nao me desce nem a pau...to tentando o branco, apesar de lembrar totalmente o gosto do verde, desce melhor por enquanto!
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